Muevete Por Tu Salud

La semana del 23 al 30 de Septiembre de 2019 será una fecha para recordar. Se desarrolla la quinta edición de la Semana Europea del Deporte, que tendrá lugar simultáneamente en los 28 países que conforman la Unión Europea (UE), más otros países que se han incorporado del Este y de los Balcanes llegando a sumar un total de 35 países. El Consejo Superior de Deportes (CSD) es el coordinador nacional del programa en nuestro país, fomentando actividades para acercar el deporte, la actividad física y los hábitos saludables a toda la sociedad al margen de la edad, el género, la condición física y la capacidad. Este evento se estructura en torno a cuatro temas de enfoque: entorno educativo, lugar de trabajo, actividades al aire libre, clubes deportivos y centros de acondicionamiento físico ya, que son los centros principales  donde los ciudadanos pueden mejorar sus hábitos y mantenerse activos (#BeActive).

La llamada del CSD a nivel de Asturias ha tenido muy buena acogida, y aquí os dejo información acerca de un evento que he podido conocer de cerca y considero meritorio de ser promocionado y difundido.

CARRERA HUCA “Muévete por Tu Salud”

Se trata de la quinta edición de una carrera que une ocio, deporte y salud, y que ha sido incluida en el mapa de actividades delCSD. Es una actividad organizada por el Hospital Universitario Central de Asturias (HUCA) para promoción del ejercicio físico como medida preventiva y de tratamiento de una amplia mayoría de las enfermedades más prevalentes. Tendrá lugar el 29/09/2019, que coincide con el Día Mundial del Corazón. En este día, nuestro país se sumerge en gran cantidad de actividades que muestran las posibilidades hacer pequeños cambios de vida para mejorar la salud. Solo se trata de preguntarse a uno mismo, a las personas a quienes se quiere y a gente de todo el mundo: 

“¿Qué puedo hacer desde este preciso momento para cuidar MI CORAZÓN y TU CORAZÓN?” 

Cada uno se hace una promesa (dejar de fumar, cocinar mejor, hacer ejercicio)…. y la “Carrera HUCA” es “la promesa” cumplida de que es posible convertirse en “el héroe de tu propio corazón”.

Lugar: Oviedo, entorno del HUCA.

Horario: 11:00 horas

Edad: 0 - 99

Número estimado de participantes:3000

Orientado a: Público general

Información e inscripciones: página web de championchipnorte; Facebook (CarreraHuca); Twitter (@CarreraHUCA)