«Yoga en la salud y en la enfermedad»

Cada vez existe más evidencia sobre la relación de las técnicas de yoga sobre condiciones de salud y de enfermedad. 

🍀 Salud: la práctica de yoga en personas aparentemente sanas potencia sus mecanismos naturales de regeneración celular, prevención y reparación de mutagénesis, así como el  enlentecimiento del proceso natural de acortamiento telomérico. Con ello, es menos probable el desarrollo de enfermedades asociadas a un envejecimiento celular prematuro, entre ellas: 

- enfermedades crónicas no transmisibles (diabetes, hipertensión, aterosclerosis)

- enfermedades autoinmunes (tiroideas, intestinales - colitis ulcerosa, enfermedad de Chron.

- tumores y metástasis

🌡 Enfermedad: las personas que padecen enfermedades crónicas pueden beneficiarse de estas técnicas, no con una intención curativa, pero sí para:

- mejorar el resultado de otros tratamientos

- atenuar la aparición de efectos secundarios

- retrasar el curso progresivo de la misma

- reducir el impacto de los síntomas. 

https://youtu.be/T5XTMTwS694

En Instituto Corvilud somos expertos en el acompañamiento de las personas en cualquier condición de salud o enfermedad. La combinación de tratramientos, cambios de estilo de vida y práctica regular de técnicas de yoga consigue el equilibrio necesario para alcanzar una situación de bienestar. 

Más información y consultas: 

Amelia Carro Hevia

Instituto Corvilud

@icorvilud

corvilud@gmail.com

673 81 55 56 / 984 10 57 57