martes, 12 de diciembre de 2023

La buena salud no te toca. La provocas

💚 Los mejores deseos de estas fiestas son los de gozar de salud. Los medios y publicidad lanzan mensajes para regalar salud. Ansiamos salud. Compramos salud. Consumimos salud. 

Incluso nos conformamos con la salud que tenemos cuando nuestro boleto de lotería no sale premiado. 

💚 Yo no vengo a prometeros ni regalaros salud. Pero sí me gustaría ayudaros a abonar el terreno que permita que sembréis y cultivéis las semillas que mejores frutos de salud os proporcionen. No en los días de fiesta. Para toda la vida. 

💚 He organizado una jornada formativa para la PREVENCIÓN DE MUERTE SÚBITA  que consta de dos bloques: 

1️⃣ Abordaje integral del riesgo cardiovascular: 

En la que aprenderemos por qué enfermamos y cómo podemos retrasar o evitar los factores que nos predisponen a ello. También ahondaremos en las complicaciones que derivan de padecer estos factores, desde la angina de pecho a la parada cardiaca. 

Se hará una estimación de riesgo cardiovascular personalizada. Puede acceder al cuestionario a partir del día 16 a través de este enlace 

2️⃣ Taller de atención urgente a la parada cardiaca. 

Incluso cuando se presenta una #paradacardiaca podemos intentar revertir la situación y que la persona no acabe en #muertesubita. 


💚 Fecha: 16/12/23. 18 horas

💚 Lugar: antigua Fábrica de Ortiz (C/ Río s/n, Candás)

💚 Acceso: entrada libre hasta completar aforo. El taller de #resucitacióncardiopulmonar se realizará con 9 maniquíes y 2 instructores, por lo que hay un máximo de 20 plazas: 

- priodidad a personas con enfermedad cardiovascular, convivientes, cuidadores y personal sociosanitario que no haya recibido esta instrucción

- dirigido a público a partir de 12 años (sin límite superior)

- la reserva de plazas para el taller se hará poniéndose en contacto con el Centro Polivalente La Baragaña (C/ Bernardo Alfageme 4, Candás. Teléfono: 985 87 24 06)


💚 Participan: Amelia Carro Hevia y Adolfo Fidalgo

💚 Gracias al Ayuntamiento de Carreño por su colaboración

¡Vamos a provocar una epidemia de SALUD!



viernes, 1 de diciembre de 2023

Aprendiendo sobre válvula aórtica bicúspide

💚 La válvula aórtica bisúspide es una variante estructural en la que la válvula aórtica solo tiene dos (en lugar de tres) velos , de forma que la apertura y cierre valvulares muestran una configuración diferente que las personas con válvula aórtica tricúspide. 

💚 Tener una válvula aórtica bicúspide no equivale a enfermedad. Solo se considera enfermedad cuando: 

a) La válvula no funciona correctamente: su disposición particular la predispone a una calcificación y degeneración más aceleradas que en la población general, pero no todas las personas desarrollan disfunción. También puede aparecer endocarditis infecciosa (infección de la válvula).

b) Se asocia a patología aórtica: es frecuente que se asocie a condiciones como dilatación/aneurisma de aorta, coartación aórtica, otras cardiopatías congénitas. 

💚 Dado que tienen un riesgo ligeramente incrementado de tener alguna de las patologías mencionadas, es conveniente que estas personas conozcan su situación y tengan un seguimiento médico periódico para detectar de forma precoz cualquier alteración. 

💚 Este tema fue el que desarrollé para mi Tesis Doctoral (hace unos cuantos años ya). Me apasiona continuar investigando y actualizando conocimientos acerca del mismo. Por ello, en este curso 2023-2024 se impartirá la segunda edición del curso «Patología aórtica en cardiopatías congénitas y familiares».

✍ Se trata de un curso acreditado incluido dentro del CAMPUS SEC de la Sociedad Española de Cardiología.

✍ En este curso se ahonda en las características, tipos, evolución y riesgos asociados a la válvula aórtica bicúspide. También se incluye cómo se realiza el seguimiento de las personas que tienen esta condición, el cribado de familiares (para descartar un patrón hereditario) y la mejor forma de convivir con ella. Tanto si es asintomática como en aquellos casos que precisan tratamiento (incluido cirugía valvular o aórtica).

✍ Además de la teoría general, el curso se apoya en ejemplos con situaciones clínicas y tiene un apartado específico para describir la valvulopatía aórtica en deportistas de élite que describe la realidad en nuestro pais (con datos de la serie más extensa publicada, que procede del Consejo Superior de Deportes).

✍ En el enlace podéis encontrar toda la información sobre plazos y matrícula.

💚 Espero que sea de interés y que ayude a resolver dudas para que estas personas puedan llevar una vida equilibrada y no siga cayendo sobre ellas el estigma de «enfermos».

Operación Refugio: el dopaje en deportistas menores

  ✍ Los casos positivos de dopaje en menores son menos frecuentes que en la población general/atletas adultos. Aproximadamente 80% de estos ...