Mostrando entradas con la etiqueta coach. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta coach. Mostrar todas las entradas

miércoles, 7 de diciembre de 2022

«En buena onda»

«¿Acaso puede una ola vivir sin mar?» 

(Ayeya)

blog,ameliacarro,institutocorvilud,cardiologogijon,cardiologoaviles,cardiologoasturias,cardiologooviedo,cardiologodeporte,cardiologiadeportiva,hombredetitanio,paulmontiel,helpersspeakers,maraton,coaching,lasrozas,enbuscadesentido,komunasenso,lacuartaola,netflix,invisibles,liferollson,ayeya,espacioayeya,enclavedesoy,caminointerior,rehabilitacion,proyectohombre,espiritualidad,adicciones


Redacté el aforismo con el que introduzco esta publicación hace unos cuantos años. El océano está lleno de olas, que no pueden vivir sin ser mar. Cada ola, al mismo tiempo, conserva su individualidad, su idiosincrasia, las características propias que la hacen única. Es la mejor metáfora sobre el océano humano. Somos el mismo mar, si salimos de nuestro océano común nos ahogaríamos. Hay que saber encontrar el equilibrio que permite que cada uno pueda «ir a lo suyo» sin prescindir y respetando a los demás. 

Este océano unió hoy dos orillas, juntó algunas de las gotas que componen sus olas. El encuentro con Paul Montiel (Hombre de Titanio) fue un baño de energía e ilusión, una brújula que mejora el sentido de mi orientación por el océano de la vida. Con nuestras propias historias personales, únicas y diferentes, tenemos muchísimo en común. 

blog,ameliacarro,institutocorvilud,cardiologogijon,cardiologoaviles,cardiologoasturias,cardiologooviedo,cardiologodeporte,cardiologiadeportiva,hombredetitanio,paulmontiel,helpersspeakers,maraton,coaching,lasrozas,enbuscadesentido,komunasenso,lacuartaola,netflix,invisibles,liferollson,ayeya,espacioayeya,enclavedesoy,caminointerior,rehabilitacion,proyectohombre,espiritualidad,adicciones
Quisimos sellar el momento en nuestras retinas con esta foto junto a la bicicleta dorada a la puerta de la cafetería «Bella Vida». Pedaleamos juntos en una maravillosa vida en la que «todo va sobre ruedas».

Paul es un ser humano que desborda con una generosidad abrumadora tanto su palabra como su oído. Saber contar y escuchar es un don que pocas personas pueden combinar. Es esa ola que avanza y rompe respetando el resto de la serie con nobleza. Para para que quienes están remando puedan cogerla. Sin osadías, ostentaciones, prejuicios ni rivalidades. 

Agradezco haberme topado contigo, amigo. Mi vida, como la tuya, es una sucesión de oleajes y series en las que paso «de la cresta de la "hola" al abismo del adiós». Seguiremos remando juntos para volver a emerger tras cada caída. Un lema que me encanta es el que da nombre a una asociación de surf-patinete-patinaje adaptado: «Life rolls on». A por esa «cuarta ola» y todas las que están por llegar. Con el AMOR por la vida como motor y motivo que da SENTIDO a nuestras decisiones y acciones. Lo que tenemos en común. Ese común sentido, sentido común (Komuna Senso) y «en buena onda».

blog,ameliacarro,institutocorvilud,cardiologogijon,cardiologoaviles,cardiologoasturias,cardiologooviedo,cardiologodeporte,cardiologiadeportiva,hombredetitanio,paulmontiel,helpersspeakers,maraton,coaching,lasrozas,enbuscadesentido,komunasenso,lacuartaola,netflix,invisibles,liferollson,ayeya,espacioayeya,enclavedesoy,caminointerior,rehabilitacion,proyectohombre,espiritualidad,adicciones
Imagen que evoca los indiduos de un equipo, familia, grupo como olas del océano. 
Cada uno conserva su independencia, pero siempre dentro del mismo mar. 

blog,ameliacarro,institutocorvilud,cardiologogijon,cardiologoaviles,cardiologoasturias,cardiologooviedo,cardiologodeporte,cardiologiadeportiva,hombredetitanio,paulmontiel,helpersspeakers,maraton,coaching,lasrozas,enbuscadesentido,komunasenso,lacuartaola,netflix,invisibles,liferollson,ayeya,espacioayeya,enclavedesoy,caminointerior,rehabilitacion,proyectohombre,espiritualidad,adicciones
Foto de uno de los eventos de surf adaptado de la asociación Life Rolls On
La vida sigue adelante.
Hay que aceptar... y seguir navegando (política de cookies)

https://bit.ly/CUARTAOLA

martes, 15 de diciembre de 2020

El árbol de navidad

Al abrir la puerta de la biblioteca sentí el contraste del frío de la calle con el calor, no sólo de la calefacción, sino del abrigo que supone para nuestros sueños y emociones el olor a libros antiguos. Son vigías silenciosos que llenan estantes y cajones desde hace décadas. Sólo quería devolver un préstamo; mi siguiente libro es un regalo que acabo de comprarme y que pasará a mi humilde colección personal cuando haya recorrido sus caminos y me haya perdido en sus misterios. Mientras el librero escaneaba códigos ordenaba virtualmente los ejemplares que habían ocupado mis últimas semanas, mi atención quedó atrapada en una esquina del piso. La que ocupaba el árbol de navidad. Me cautivó la belleza de los libros apilados en torno un tronco de pino, aunque fuera artificial. En ese momento, pasaron por mi cabeza las imágenes de árboles en flor, bajo la lluvia, con las hojas secas y con las ramas vacías. Versiones diversas de un ser que puede servirnos de modelo ante la vida. Los árboles mantienen sus troncos firmes ante la adversidad del clima; sostienen nidos de aves y doblan sus ramas bajo el peso de frutos que nos sirven de sustento. Las aves emigran, los frutos se caen para ser recogidos o echar raíces de otros árboles. Nos arrimamos ellos para protegernos de la lluvia o resguardarnos en su sombra. ¿Cuál es su recompensa? ¿Ser combustible en nuestras chimeneas? ¿Celulosa para nuestras libretas? ¿Quién llora su pérdida en incendios? ¿Acaso nos duele el tronco ante la tala masiva y la deforestación humana? 

blog,ameliacarro,institutocorvilud,cardiologiagijon,cardiologiaasturias,cardiologiaaviles,cardiologiadeportiva,coaching,empoderamiento,mentoring,mindfulness,meditación,gestionemocional,estres,rehabilitacion,cardiaca,emocional,feliznavidad,nuevanormalidad,covid19,autoresyeditores,bubok,editorial,bestseller,cristianismo,resiliencia,covid19


Pero ahí está, dando sentido a la esquina que me mantiene absorta en el bosque de mis pensamientos. Me alegra sentir que los árboles han permitido que autores de todos los lugares y épocas hayan plasmado sus historias en hojas de papel. Que sus emociones, pasiones, hipótesis o conspiraciones puedan trascender en el espacio y tiempo a través de los libros. 
Llega la diciembre, el frío, la época en que troncos y ramas desnudos resisten temporales y pandemias. Siempre acaba floreciendo la vida. Una nueva vida, que es lo que significa “navidad”. Y veo el tributo de todos esos autores, sus líneas y mensajes a través de miles de páginas que, hoy, en esa esquina, devuelven al árbol lo que él les cedió. Es bonito. Las hojas que se les arrancó, devueltas en forma de mensajes que perdudarán, tan perennes como su tronco, a lo largo de los años. 

Ojalá algún día yo pueda ser como el árbol, que mi esfuerzo diario sirva de ejemplo, amparo y cobijo de otros sin que me afecten temporales y pandemias. 

Seguiré aprendiendo de los mensajes encerrados en libros 
que mantienen viva la savia de su tronco y ramas 
al tiempo que vuelven sabia su frondosa copa. 

blog,ameliacarro,institutocorvilud,cardiologiagijon,cardiologiaasturias,cardiologiaaviles,cardiologiadeportiva,coaching,empoderamiento,mentoring,mindfulness,meditación,gestionemocional,estres,rehabilitacion,cardiaca,emocional,feliznavidad,nuevanormalidad,covid19,autoresyeditores,bubok,editorial,bestseller,cristianismo,resiliencia,covid19



Feliz Navidad
Por una nueva vida llena de esperanza e ilusión. 

jueves, 28 de junio de 2018

Antes de lanzarte al Agua


Hoy os dejo una frase que me ha parecido oportuna. La leí en una entrada en redes sociales de “Gibraltar Swimming Association”, un asociación liderada por David Meca que impulsa a las personas a superarse, alcanzar objetivos y superar retos. David Meca combina en su persona la experiencia como campeón del mundo de natación y su labor como coach motivacional. Todos los mensajes motivacionales parten del esfuerzo, la profundización en el autoconocimiento y el avance que supone mejorarse a uno mismo. Eso es, sin duda, mucho más difícil que superar a los demás.

No obstante, no es prudente exigirse sin límites o seguir en el empeño a toda costa. El límite lo pone cada uno, en eso consiste saber “dónde está mi horizonte”. A diferencia de otros retos deportivos, David Meca y esta asociación invitan a superar el mayor de los desafíos: "el desafío está en ti".

Además del abordaje de esta gran hazaña, y de la premisa de crecer como persona en su desarrollo, quiero destacar cómo no sólo te prepara desde el punto de vista emocional, sino que nos recuerda la importancia de una buena preparación física. Como cardióloga, no puedo más que aplaudir haber incluido en su página web el formulario de reconocimiento médico, que podéis consultar en el enlace que os dejo: certificado de aptitud médica para la práctica de Deporte. Esta valoración preparticipación es absolutamente recomendable antes de iniciar vuestro viaje de partida. No la dejéis de lado. 

Os animo a que siempre tengáis la inquietud de mejorar como personas a base de “nadar” hacia un horizonte que, aunque veamos de lejos, no sabemos exactamente dónde está. No dejes de perseguirlo y no tengas miedo de lo que encuentres en esta travesía. Seguramente, te encontrarás a ti mismo.

Blog,ameliacarro,institutocorvilud,cardiologogijon,cardiologoasturias,cardiologiadeportiva,coach,deportivo,motivacional,davidmeca,gibraltarswimmingassociation,prescripciónactividadfisica,pruebadeesfuerzo,reto,pasion,motivacion,ilusion,constancia,lucha,persistencia,resiliencia,limite,humano




Y antes de lanzarte al agua…no te olvides de estirar. 
¡Yo ya lo he hecho!

Blog,ameliacarro,institutocorvilud,cardiologogijon,cardiologoasturias,cardiologiadeportiva,coach,deportivo,motivacional,davidmeca,gibraltarswimmingassociation,prescripciónactividadfisica,pruebadeesfuerzo,reto,pasion,motivacion,ilusion,constancia,lucha,persistencia,resiliencia,limite,humano


Competición de Gimnasia Rítmica en París 2024: estamos a 180 ejercicios de las próximas campeonas olímpicas

En pocas horas darán comienzo las pruebas de gimnasia rítmica de los  juegos olímpicos de París 2024. Es bueno conocer la dinámica de partic...