Antes de lanzarte al Agua

Hoy os dejo una frase que me ha parecido oportuna. La leí en una entrada en redes sociales de “Gibraltar Swimming Association”, un asociación liderada por David Meca que impulsa a las personas a superarse, alcanzar objetivos y superar retos. David Meca combina en su persona la experiencia como campeón del mundo de natación y su labor como coach motivacional. Todos los mensajes motivacionales parten del esfuerzo, la profundización en el autoconocimiento y el avance que supone mejorarse a uno mismo. Eso es, sin duda, mucho más difícil que superar a los demás.

No obstante, no es prudente exigirse sin límites o seguir en el empeño a toda costa. El límite lo pone cada uno, en eso consiste saber “dónde está mi horizonte”. A diferencia de otros retos deportivos, David Meca y esta asociación invitan a superar el mayor de los desafíos: "el desafío está en ti".

Además del abordaje de esta gran hazaña, y de la premisa de crecer como persona en su desarrollo, quiero destacar cómo no sólo te prepara desde el punto de vista emocional, sino que nos recuerda la importancia de una buena preparación física. Como cardióloga, no puedo más que aplaudir haber incluido en su página web el formulario de reconocimiento médico, que podéis consultar en el enlace que os dejo: certificado de aptitud médica para la práctica de Deporte. Esta valoración preparticipación es absolutamente recomendable antes de iniciar vuestro viaje de partida. No la dejéis de lado. 

Os animo a que siempre tengáis la inquietud de mejorar como personas a base de “nadar” hacia un horizonte que, aunque veamos de lejos, no sabemos exactamente dónde está. No dejes de perseguirlo y no tengas miedo de lo que encuentres en esta travesía. Seguramente, te encontrarás a ti mismo.

Y antes de lanzarte al agua…no te olvides de estirar. 

¡Yo ya lo he hecho!